Smutek je jednou z emocí, který je opakem radosti, kdežto Stres je napětí,námaha,tlak...je to stav kdy je člověk vystaven mimořádným podmínkám. (stresorům).
- Určitě každý z vás prožil nebo právě prožívá tyto dva stavy jako je smutek a stres. Všichni víme že to není nic přijemného a ani nic prospěšného,naopak víme že to našemu organismu vůbec neprospívá! Každý tomu ale podlehne jinak, někdo se uzavře do sebe a nechce to snikým řešit a přečkává až se to uklidní a přejde to samo,někdo ale to prožívá hodně a potřebuje pomoc od druhých, a jsou lidi kteří to řeší sebevraždou či různým sebepoškozováním. Rozhodně nejlepší rozhodnutí je najít pomoc,která vám to pomůže vyřešit v klidu a hlavně s kladným řešením. Vždycky se najde někdo nebo něco co nám to trápení odstraní. :)
2024 ©